Braungurt, 2. Streifen (2. Kyu)
Mindestvorbereitungszeit: 6 Monate
Kata:
Es sollte die 1.-5. Technik der ersten Kata gelehrt werden.
Grundfallschule:
Demonstration aller Fallübungen, sowie Grund- und Abwehrtechniken aus dem bisherigen Programm auf Abfrage.
Grundtechniken:
10 Hebeltechniken (Ellenbogen, Schulter, Handgelenk, Finger, Genick, Bein, Fuß, Wirbelsäule, 2 x freie Wahl)
8 Jiu-Würgegriffe (2 x von vorne, 2 x von hinten, 2 x Bodenlage, 2 x mit Waffen)
5 Festhaltetechniken (freie Wahl)
6 Transporttechniken (im Stand nach freier Wahl)
5 Schlag- und Trittkombinationen (2 x Schlag, 2 x Tritt, 1 x Tritt/Schlag)
Abwehrtechniken:
8 x gegen Kurzstock (Stand: je 1 x oben, außen, innen, doppelt gestoßen, Wand: 2 x freie Wahl, Sitz: 2 x freie Wahl)
9 x gegen Messer (Stand: je 1 x oben, innen, außen, unten und gerade gestochen, Boden: 1 x Rückenlage, 1 x freie Wahl, Wand: 2 x freie Wahl)
5 x gegen Faustfeuerwaffen (1 x vorne Brusthöhe, 1 x vorne Bauchhöhe, 1 x hinten/Rücken, 1 x Schläfe, 1 x Stirn; Plus Waffenlehre Pistole/Revolver, Schwerpunkt: Waffenkontrolle)
2 x gegen Langstock (1 x von oben, 1 x von der Seite)
Theorie:
- Vergleich mit anderen Systemen (z.B. Karate)
- Trainingsmethodik
Sonstiges:
Demonstration der bekannten Abwehrtechniken gegen verschiedene Angreifer.